Por uma vida mais leve e sustentável! 

Vida Sustentável, Práticas Saudáveis & Receitas Naturais 

Também tu queres fazer mudanças ambientalmente responsáveis?

E ... procuras viver de uma forma mais harmoniosa e saudável?

Então este blog também é para ti! 

Vida ECOnsciente? Porquê?

Ao tomar consciência do que está implícito à Vida a nível ético, ambiental, social ... tive de escolher!   

Optei por fazer mudanças, graduais e consistentes.

Descobri como simples ajustes podem ser transformadores.

Percebi que muitas outras pessoas já estão nesse processo ou gostariam de o iniciar.

Decidi, assim, aqui partilhar as minhas experiências, desafios, reflexões. 


Tudo está em tudo.

Com pequenas mudanças podemos também contribuir para a evolução global!

Leiam, sintas e usufruam.


No passado dia 10 de Novembro tive a oportunidade de colaborar em mais uma parceria ECOnsciente, com a querida Verónica da BioVó! Estive no seu workshop de Cosmética Capilar, em Guimarães, no espaço Pedra Flor ... e venho contar-vos tudo!

Novembro trás uma mão cheia de novidades! Vou dar um workshop, 3 palestras e participar num mercado de trocas! Além disso, como é habitual vamos ter 4 Sunday Eco Talks! Também vou fazer uma ação de sensibilização numa escola! E além disso, vou participar em mais um workshop da BioVó! Fica a saber tudo neste artigo!

A sustentabilidade atravessa toda e qualquer área da nossa vida! Portanto nada mais importante do que estarmos particularmente atentos aos produtos que utilizamos diariamente! Hoje vamos focar-nos na área da cosmética!

Maior parte da pegada ambiental que geramos acontece em nossas casas! Porquê? Muito simples, as mais simples rotinas (higiene pessoal, alimentação, limpeza da casa, gestão do lixo, etc.) são feitas diariamente e, logicamente, têm um enorme impacto!

Eco Apps

30-09-2019

Existem muitas coisas que podemos fazer para minimizar o nosso impacto ambiental! E que tal utilizarmos um dos maiores recursos dos nossos tempos: a tecnologia?
Já que inevitavelmente está presente em todos os dias da nossa vida ... então vamos tirar o melhor partido dela! Que tal juntarmo-nos a comunidades online já existentes? Estes ecossistemas...

Como já é habitual, todos os meses lanço duas Agendas com programações distintas! Uma com os(as) convidados(as) dos Sunday Eco Talk. A outra com a Agenda ECOnsciente.

Quando falamos em sustentabilidade, utilizamos frequentemente uma palavra: reduzir! Mas afinal, na prática, o que é que podemos fazer? Neste artigo vou explorar algumas das soluções! Todas elas têm 3 pressupostos: são simples; estão ao alcance de todos; são económicas.

No centro de Braga, existe um lugar que todos precisam de conhecer: o espaço Soul! É um lugar acolhedor que nos faz sentir em casa. Promove a alimentação consciente e inclusiva! E está cheio de boas energias!

Tive a honra de participar no curso Live Sustainably, dinamizado pela Asociación Biodiversa. Este projeto foi financiado pela Comissão Europeia, através do programa Erasmus +. Foi através da Associação "A Jornada dos Heróis" que tive este oportunidade. Estou tão grata!

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